子どもたちにとっては、待ちに待った夏休み！親にとっては、楽しいだけでなく、悩みになる宿題やごはん作り…。コープならではの「#自由研究・宿題」「#夏のお助けレシピ」「#お出かけ」のヒントになるコンテンツを集めました！

ひとつのフライパンで出来るお料理を紹介！ 食材を切ってフライパンにIN！できたらそのまま食卓へ！ 暑いのに今日もキッチンで頑張った自分を褒めてあげましょう。

新生活がスタートし、家族のライフスタイルが変わる4月。毎日のごはんづくりや忙しい朝のお弁当づくりの味方にもなる時短・簡単ごはんレシピをご紹介します。（ちばインフォメーション2024/4/1号より）

ヘルシーコープとは、皆さんの食のあり方や健康課題に寄り添い、食卓から健康をサポートする取り組みです。毎日サラダを食べれば、食物繊維はとれていると思いがち。実は食材によって変わります。食物繊維がとれるサラダのレシピをご紹介！

お休みの日や長期休暇に、お子さんから「おなか空いたー」コールがとんでくる。そんな時のお昼ご飯作りはパパっとチャチャっと作りたい！その思いにこたえたレシピが大集合！※材料の中には、現在取り扱いのないものもございます。

コープのコーヒーとゼラチンを使い、夏にぴったりなゼリーを作りましょう。 濃いめに出したコーヒーと豆乳ミルクが絶妙な爽やかさです。

いつもは香味野菜として脇役の青じそが、味の決め手になるお料理をご紹介します。 冷めてもお肉がやわらかくて美味しいので、お弁当のおかずにもおすすめです。

暑さも本番、夏野菜をたっぷり使ったスープカレーはいかがですか？「ごろっと野菜とチキンのスープカレー」「ミニトマトとたまねぎのイタリアンマリネ」のレシピを紹介。ぜひお試しください。

献立提案サービス「献立コンシェルジュ」を利用していますか？ かんたん入力で、あなたの好みに合わせた献立を提案する「献立コンシェルジュ」。ぜひご利用くださいね♪

お子さんが夏休みに入ると毎日の昼食作りが大変…。そこで！簡単に作れるワンプレートランチメニューをご紹介します！

フェアトレードバナナと豆乳でおいしいシェイクを作りましょう。ジューサーが氷を砕けるタイプではない場合は、バナナを半解凍してね。牛乳や、濃いめに煮出した紅茶でも美味しくできます！

有機豆乳と冷凍ブロッコリーで簡単に出来る冷たいスープをご紹介。 口当たりがよいので、冷蔵庫に作って冷やしておくと、食欲がないときや、忙しい朝食にもぴったりなひと品です。