家事や仕事の合間にリフレッシュ！頭の体操にもなる「クロスワード」にレッツ・チャレンジ！ヒントは、香り高く高級な秋のキノコの王様…。

湯煎OKの「CO・OP キッチン用ポリ袋厚手タイプ（箱入） 100枚」を活用することで、洗い物が減り同じ鍋を使って別の調理もできます。災害時にはカセットコンロがあると便利ですね。

コープ商品大好き、コプ山協子。東に特売商品があれば購入し、西に新商品があれば試すコープの求道者。日がな一日コープ商品のことばかり考える、そういうものになりたいコプ山さんです。（出典元：日本生協連）※ご利用の生協によって、商品の取り扱いがない場合があります

ゴーヤーの苦味が苦手な方は下ごしらえをしっかりした後に、ゴーヤと牛肉を一緒に炒めると、肉の脂で苦みがさらにマイルドになります。 ぜひ、作ってみてくださいね。

くらしの助け合いの会（「こ～ぷは～と」）は、いばらきコープの組合員どうしが、くらしの中のさまざまな困りごとをおたがいさまの気持ちで助け合う、有料の家事援助活動です。

全国の生協の組合員から寄せられた商品についての声や疑問にお答えする「商品なるほどシート」。ペットボトルや缶を箱で買った時に、箱が大丈夫でも中の容器がへこんでいた経験はありませんか？なんでだろう？

商品について、この時期に多い皆さまからの「どうして？」「なぜ？｣ の疑問・質問にお答えします。Ｑ「秋鮭の色がとても白いです」私も気になっていました！という方は、ぜひチェック！

多様な生きものを育むお米づくりを通して再びトキが羽ばたく自然豊かな佐渡へ。そんな想いで始まった「佐渡トキ応援お米プロジェクト」のCM動画です。農薬などを減らしたお米を販売することで、売り上げの一部で環境づくりを支援しています。

地震などの災害は、自宅にいるときに起こるとは限りません。外出時に被災した場合に備えて、ふだん持ち歩いているバッグなどに防災グッズを携帯しましょう。

子どもから大人まで年齢を問わず、誰でも楽しみながら脳のトレーニング！お待たせしました！「まちがいさがし」の答えを発表！チェックしてみてくださいね！

えびと野菜の彩りと料理しているときの香りで家族みんなの食欲をそそる一品をご紹介！時短もかなう嬉しいレシピ、ぜひ作ってみてくださいね。

身の安全を守るために、備えをしておくことはとても大切です。コープで紹介している「防災・減災」のお役立ち情報を集めました。家族や大切な方と、考えて、話し合い、備えるときに活用ください。