年を重ねるとともに、けがの原因で圧倒的に増えてくるのが転倒です。転ばないためにはしっかりと歩くための筋力や、ふらつかないための体幹やバランス力が必要です。自宅でも簡単にできる、転倒予防のための体操を紹介します。

コープみらいは創立10周年を記念して、公式Instagramを開設しました。記念企画やイベント情報などを発信していきます。フォローをして一緒に10周年を盛り上げていきましょう♪

お鍋の美味しい季節ですね♪コープデリグループ全体で販売点数の多かった鍋つゆ編のランキングをお伝えします。手軽がうれしい鍋つゆを使っていろんな味をお楽しみください。

コープデリにいがたより組合員のみなさんへ、お知らせやくらしに役だつ情報・機関運営関連の情報、イベント案内などをご案内する情報紙です。

コープの職員が料理にチャレンジしたわかりやすい動画レシピ。油で揚げることへの恐怖心も「揚げ焼き」することでクリア！「にんじんの甘さに驚きました」と、チャレンジした職員の感想です。ぜひお試しください♪

かぶを使って、ぽりぽり食感でお箸が進むおかずをご紹介します。 さっと茹でて和えるだけで簡単！ 作りたてはもちろん、翌日には味がしみしみでさらに美味しいですよ～。

温暖で自然豊かな千葉県に暮らす私たちの身近には、おいしい野菜や果物がいっぱい！待ちに待ったサツマイモの季節。サツマイモの「甘さ」を追求した生産者の紹介と、品種ごとの特徴を紹介します！

工場見学や収穫体験など、コープぐんまのイベント情報を掲載しています。

いばらきコープ全体で取り組むイベントや活動、参加の募集などのお知らせします！

商品に携わる人と想いを伝える「ヒトとコトと」。2023年からコープデリで有機JAS認証国産牛肉の取り扱いがスタートしました。

コープみらいカルチャー冬の短期講座・定期講座受講生募集中。季節を彩る講座、料理講座など多数ご用意しています。

身近な地域で「その時、その人にはできないこと」を、「その時、できる人がサポート」する。組合員どうしの助け合いシステムです。

「今これがお気に入りです」「こんなの読み聞かせしていました」など、0～6歳頃のお子さんにおすすめの絵本を教えてください♪お子さんの喜んだ反応、意外だった反応も合わせてぜひ！ ※投稿には『コープ・デリシェ』への会員登録（無料）が必要になります。

コープみらいからのお知らせ、レシピやコープ商品、イベント情報などをお届けします。ぜひフォローしてくださいね。

介護のプロフェッショナルの技や知識、くらしにまつわるアイディアなど介護・くらしをゆたかにする情報を発信。みんなの知恵と工夫で老いや介護を前向きにとらえ、地域で自分らしく、心ゆたかにくらしていくことを、みんなで目指すサイトです。

コープデリグループが取り組む「4つのプロジェクト」をご存じですか？お買い物をする時に、プロジェクトの対象商品を選ぶことが応援につながります。持続可能な社会を目指して…未来へつなごう！

産直にんじんをたっぷり使ったレシピをご紹介！にんじんをたっぷり使った「くるみとレーズンのキャロットパウンドケーキ」「やみつきベイクドキャロット」。おうちでぜひ作ってみてね♪

“ いつもあるのが当たり前の野菜だから、質はもちろん、1 年のうちでできるだけ長く供給したい”。話を聞くと、生産者はこんな思いで「産直にんじん」を育てていました。

お米をしっかり食べながら、ハロウィンを楽しむレシピをご紹介！「ミートソース＆レンジで作る おばけキーマカレー」「ふんわりクレープでおばけケーキ」。おうちでぜひ作ってみてね♪

新米の季節ですが、古いお米が残っていませんか？ 実は、古米は炊き込みご飯にすると出汁をよく吸い、美味しくなるのです。 脂分の多い食材を使い、ふっくらもっちりした炊き込みご飯を作りましょう。