コープぐんまの組合員さんが「今月のおすすめ商品」を使ったオリジナルレシピを動画でご紹介！今月のレシピ「甘栗炊き込みご飯de おにぎり」は、組合員理事が考案。ぜひ作ってみてね！

数人の想いから始まった協同の輪。食の安全・安心を第一に取り組んだ70年。皆さんとともに重ねた時間はコープぐんまの宝物です。これからも“あなたとともに”。一人ひとりの願いをかたちにし、想いに応え続けます。

コープぐんまが発行している情報誌「プチほっと」をWebでも読むことができるのをご存じですか？さまざまなイベント案内やくらしに役立つ情報を中心に紹介しています。プチほっと【最新号】を、スマホやタブレット、パソコンでぜひご覧ください♪

ほぺたんと「マンホールカード」を手に群馬の魅力を再発見する「るっく＆WALK」 。第2回は高崎市です 。高崎芸術劇場周辺の歩道には、楽器デザインのマンホールが点在しています。

コープぐんまの組合員さんが「今月のおすすめ商品」を使ったオリジナルレシピを動画でご紹介！今月のレシピ「蟹チャーハン」は、組合員理事が考案。ぜひ作ってみてね！

ほぺたんと「マンホールカード」を手に群馬の魅力を再発見する「るっく＆WALK」 。第1回は藤岡市です 。カードに描かれた埴輪、須恵器、鬼瓦の謎を解きに歴史館へ行ってきました。

群馬県の魅力を再発見する「るっく＆WALK」。豊かな自然に恵まれた群馬県県内の各地には花の名所が数多くあります。季節を彩る花々を紹介します。（広報誌『ほっと』2019年4月号～2020年3月）

コープぐんまの組合員さんが「今月のおすすめ商品」を使ったオリジナルレシピを動画でご紹介！今月のレシピ「カレースープ」は、西毛ブロック委員会が考案。ぜひ作ってみてね！

『はじめてばこ』とは、上毛新聞社様が主催の“子育て応援支援プロジェクト”です。コープぐんまが特別協賛企業として、赤ちゃんが生まれた群馬県内のご家庭に、ありがとうの気持ちを込めて『はじめてばこ』をお届けしています。

コープぐんまの組合員さんが「今月のおすすめ商品」を使ったオリジナルレシピを動画でご紹介！今月のレシピ「春キャベツdeビビンバ」は、西毛ブロック委員会が考案。ぜひ作ってみてね！

コープぐんまの組合員さんが「今月のおすすめ商品」を使ったオリジナルレシピを動画でご紹介！今月のレシピ「かき揚げライスバーガー」は、東毛ブロック委員会が考案。ぜひ作ってみてね！

コープぐんまの組合員さんが「今月のおすすめ商品」を使ったオリジナルレシピを動画でご紹介！今月のレシピ「サバとごぼうの炊き込みご飯」は、東毛ブロック委員会が考案。ぜひ作ってみてね！

古くなったふとんは捨てずにリフォームしませんか？8月にリフォーム工場で体験イベントを開催！今使っているふとんを1枚お持ちいただいて、工場で生まれ変わる様子を見学することができます。 家族みんなで、ものの大切さやエコを楽しく学びましょう。

100年後の地球のために、私たちができることはなんだろう。毎日のくらしの中で自分ができるアクションのきっかけ作りになるように「エコ活」の情報をまとめました。一人ひとりの小さなアクションが、美しい地球を守ることにつながります。

今年も「漬ける」を楽しむ季節がやってきました♪おすすめの「漬け」レシピや、おいしい食べ方まで、みなさんの「漬ける」を楽しむ写真やコメントを大募集。※投稿には『コープ・デリシェ』への会員登録（無料）が必要になります。

ご存知ですか？6月は「牛乳月間」です。コープデリグループでは、日本の酪農を応援しています。牛乳や乳製品のこと、酪農や生産者のこと、牛乳を使ったレシピなど「牛乳」にまつわる情報をぜひご覧ください。

2つの質問に答えてプレゼントに応募しよう！コープサステナブル5周年を記念して、あなたの気になる！で診断するサステナブルタイプチェックを実施します。あなたはどのタイプ？今すぐチェック！7月31日（金）まで

献立の悩みや調理、片付けの手間から解放されてタイパよし！「ただいま」から5分で夕食完成できる「おかえりごはん」。調理済みを冷蔵でお届けするのレンジアップするだけ！管理栄養士監修メニューです。

コープデリグループは、持続可能な漁業を推進するMSC（海洋管理協議会）の取り組みに賛同しています。自身の性格に似た魚がわかる「MSCおさかな性格診断」を実施。診断結果をXに投稿いただくと抽選でグッズが当たります！

赤ちゃんが生まれて初めての季節のイベント。離乳食づくりは、きらきらステップを使ったレシピと共に楽しんでみませんか？※6～11カ月頃対象のレシピです。レシピによって対象月齢は異なります。

コープデリグループでは、食べることの大切さや食文化、食べ物の成り立ちを生産者と交流しながら次世代へ伝えていくことを目指しています。食について学び、生きる力を育みましょう。

コープでは、お子さんがいるご家庭を応援しています。親子で過ごせる場やイベントの案内や商品・サービス、お子さんが喜ぶレシピなどが大集合。

ママのおなかの中から小学1年生まで。それは、こどもの一生の土台になる大切な100か月です。妊娠中から申し込めるCO・OP共済や便利な宅配サービス、離乳食・幼児食など、コープの子育てを応援するサービスや商品を紹介！

お天気のよい日にお気に入りの公園やビーチで、手作りの料理を広げてみませんか？コープ商品公式Instagramの人気レシピの中からピクニックにぴったりなメニューをご紹介！素敵な思い出を作りましょう！

コープデリ宅配の注文メインカタログ「ハピ・デリ！」が20周年を迎えました。カタログを通してたくさんの商品と作り手の想いをお届けした20年の歩みをご紹介します。

家事や仕事の合間にリフレッシュ！頭の体操にもなる「クロスワード」にレッツ・チャレンジ！ヒントは「月のしずく」ともいわれている6月の誕生石。

コープ商品大好き、コプ山協子。東に特売商品があれば購入し、西に新商品があれば試すコープの求道者。日がな一日コープ商品のことばかり考える、そういうものになりたいコプ山さんです。（出典元：日本生協連）※ご利用の生協によって、商品の取り扱いがない場合があります

食やくらしに関わるヒントとなる情報をお届けするコープデリの「お役立ち情報」。今回は、「チョコレートが変色しています」についてお届けします。（コープデリ商品検査センター）

コープデリグループ広報誌に掲載中の人気の物語。組合員の皆さんの数だけ、物語があります。知り合いのいない地で、初めての子育て。私を覚えていてくれたことがうれしかった。

美しい島の自然をずっとずっと。そんな想いで始まった「美ら島応援もずくプロジェクト」のCM動画です。コープデリでは沖縄県伊平屋島特産のもずくを販売し、売り上げの一部を寄付し島の環境保護活動を応援しています。

コープデリのリサイクルを4コマ漫画でご紹介！組合員の皆さんから回収したペットボトルを、コープ商品のパッケージにリサイクルする取り組みを進めています。

子どもから大人まで年齢を問わず、誰でも楽しみながら脳のトレーニング！お待たせしました！「まちがいさがし」の答えを発表！チェックしてみてくださいね！

子どもから大人まで年齢を問わず、誰でも楽しみながら脳のトレーニング！「まちがいさがし」にレッツ・チャレンジ！2つの絵を比べて、5カ所の間違いを探してみよう！

春の訪れを感じさせてくれる食材のたけのこ。簡単においしくできるたけのこご飯を作りましょう♪ 味付けは白だししょうゆのみ、鶏肉を入れてることでコクが出ます。

骨付き鶏もも肉を見つけたら、このレシピが絶対おすすめ！ 骨から出るエキスで抜群においしく仕上がり、もう普通のチキンカレーには戻れない？！ 圧力鍋で煮たやわらかチキンがやみつきになるレシピです。

食やくらしに関わるヒントとなる情報をお届けするコープデリの「お役立ち情報」。今回は、「しらすの一部がオレンジ色です」についてお届けします。（コープデリ商品検査センター）

花粉がつらいこの時期、外に干さなくても大丈夫！コープデリの宅配ふとん丸洗いサービスなら、専門の工場でしっかり洗ってもらえます。清潔なふとんで、快適な眠りを手に入れましょう！

コープデリグループ広報誌に掲載中の人気の物語。組合員の皆さんの数だけ、物語があります。組合員の意見を取り入れて、くらしを良い方向へと変えていく。コープは、そういうところ。

みなさんから教えていただいた「手作りジャム」の投稿や、超簡単なジャムレシピを紹介しています。この機会にぜひ手作りしてみてくださいね♪ ※投稿には『コープ・デリシェ』への会員登録（無料）が必要になります。

介護のプロフェッショナルの技や知識、くらしにまつわるアイディアなど介護・くらしをゆたかにする情報を発信。みんなの知恵と工夫で老いや介護を前向きにとらえ、地域で自分らしく、心ゆたかにくらしていくことを、みんなで目指すサイトです。

家事や仕事の合間にリフレッシュ！頭の体操にもなる「クロスワード」にレッツ・チャレンジ！の答えを発表！正解できたかな？

冷めてもおいしいおこわを炊飯器で簡単に作りましょう！普通のお米とお餅を一緒に炊いて混ぜたらおこわになるレシピです。乾物を使っておいしいお出汁をきかせた海鮮おこわをぜひ作ってみてくださいね。

お部屋をスッキリさせて新生活を始めませんか？コープデリの宅配買取サービスなら、自宅にいながら手軽に不要なものを売ることができます。買い取ったものは再利用されるため、『ゴミを増やさない未来』への貢献にもつながります。

コープデリでは、ピアノの調律もご利用いただけます。大切なピアノを長く使い続けるためには、定期的な調律が必要です。調律する前と後の音の聴きくらべや、調律する様子を動画で確認できます。調律師の交通費や駐車場代も負担なくご利用いただけるので、ぜひこの機会にお試しください。

ヘルシーコープとは、皆さんの食のあり方や健康課題に寄り添い、食卓から健康をサポートする取り組みです。今回は「うす味・具だくさん」な汁ものを特集。塩分を抑えつつ不足しがちな野菜を賢くとる工夫をご紹介します。

いつも作っている料理も、ひと手間かけることで美味しさがよりアップします。その「ひと手間」を大切にしたレシピを考案している槙かおるさんの「にこにこレシピ」下ごしらえシリーズ。今が旬のホタルイカ。3か所を「ひと手間」かけることで、食べた時の舌触りが変わります。

食やくらしに関わるヒントとなる情報をお届けするコープデリの「お役立ち情報」。今回は、「水煮たけのこに白い粒がついています」についてお届けします。（コープデリ商品検査センター）

コープデリの商品を無料で試してみませんか？試した感想はもちろん、ご意見やアイデアをぜひ聞かせてください♪ ※コープ・デリシェへ会員登録（無料）すると、モニター企画への応募ができます♪ご応募をお待ちしています！

コープデリのリサイクルを4コマ漫画でご紹介！ペットボトルのキャップをリサイクルするとワクチン支援につながります。商品お届け用のポリ袋に入れ、口をしばってお出しくださいね（袋もリサイクルしています）。

地域のために、誰かのために。コープデリグループの職員一人ひとりがどんな想いで働き、どんな日常を送っているのかインタビューをしました。

牛乳や豆腐、冷凍食品にお菓子……。コープはさまざまなオリジナルの商品を提供しています。コープ商品には考え方や大切にしていることがあり、その基準に基づいて商品を開発・提供しています。

暑い夏に大活躍するエアコンは、多くの電力を消費します。「エアコンクリーニング」を利用することで、フィルターの汚れをしっかり取り除くことができ、節電や冷房効果UPにつながります♪身近な電気の使用量を減らしてCO2排出量を削減し、地球にやさしい生活を送りませんか？

コープデリのお店のお得なチラシやクーポンをチェックしたり、ほぺたんカードをアプリでご利用いただけます。また、地域のイベント情報や、様々なサービスを利用することができます。※コープデリにいがたにお店はございません。

みなさんの子育て中のエピソードをコープデリシェで共有しませんか？イヤイヤ期のこと、トイレトレーニングの失敗談・成功談、おもしろ＆ほっこりエピソードを投稿してみんなとつながろう♪ ※投稿には『コープ・デリシェ』への会員登録（無料）が必要になります。

スモークが引き立てる肉本来の味わいと、ジューシーなうまみとなめらかな食感で、幅広い世代がおいしく食べられる「CO・OP ポークウインナーブラウンマイスター」。職人の目利きが光る商品の魅力をご紹介します！

コープデリグループの取り組みのほか、くらしに役立つ豆知識やサステナブルなレシピなどを発信していきます♪ フォローして、エシカルな生活につながるヒントを受け取ってくださいね。

コープ商品大好き、コプ山協子。東に特売商品があれば購入し、西に新商品があれば試すコープの求道者。日がな一日コープ商品のことばかり考える、そういうものになりたいコプ山さんです。（出典元：日本生協連）※ご利用の生協によって、商品の取り扱いがない場合があります

コープデリでは、タブレット一台で幼児から高校生まで学べる通信教育「スマイルゼミ」もご案内中です。教科書に準拠した丁寧な解説で、一人でも着実に理解を深めることができます。4月からの新学年に向けて、ぜひご利用ください。

食やくらしに関わるヒントとなる情報をお届けするコープデリの「お役立ち情報」。今回は、「有機栽培と特別栽培は、なにが違うの？」についてお届けします。（コープデリ商品検査センター）

お休みの日や長期休暇に、お子さんから「おなか空いたー」コールがとんでくる。そんな時のお昼ご飯作りはパパっとチャチャっと作りたい！その思いにこたえたレシピが大集合！※材料の中には、現在取り扱いのないものもございます。

お弁当のおかずにもぴったりな「ウインナーとブロッコリーのマカロニサラダ」と、炊飯器におまかせ！ウインナーの旨みがひろがる「ジャンバラヤ風炊き込みご飯」のレシピをご紹介。

コープでは、持続可能な社会の実現に向けて、より環境負荷を減らした商品づくりに取り組んでいます。「エシカル」なトピックスをご紹介。プラスチックの環境対応についても対応商品点数を公開しています。

コープデリグループでは、日本の酪農を応援しています。酪農生産者が愛情込めて育てた牛からの恵みを余すことなくいただくために、牛乳を「飲む」こと、牛乳や乳製品を料理などに取り入れて「食べる」ことで、酪農生産者を応援しましょう！

いつも作っている料理も、ひと手間かけることで美味しさがよりアップします。その「ひと手間」を大切にしたレシピを考案している槙かおるさんの「にこにこレシピ」下ごしらえシリーズ。

小学校6年間、お子さんの成長を見守ってくれたランドセル。コープデリ くらしのサービスでは、ランドセルを新しい形にするお手伝いをしています。思い出を大切にする気持ちとともに、身近なところでできるエコ活を考えてみませんか？

食やくらしに関わるヒントとなる情報をお届けするコープデリの「お役立ち情報」。今回は、「春キャベツってどんなキャベツ？」についてお届けします。（コープデリ商品検査センター）

大切な家族や子どもの将来について考えるママを応援しているコープ共済の“ママのための情報サイト”です。おすすめの絵本、離乳食や作り置きレシピ、SNSで話題の手作りグッズのことなど子育てに役立つ情報が盛りだくさん！

シーザーサラダの定番野菜であるロメインレタスですが、熱に強いので炒め物やスープにしてもシャキシャキとおいしくいただけます！サステナブルな有機栽培のロメインレタスに卵を合わせて、しょうが風味の炒め物にしてみましょう。

卒業・卒園を迎える、入学・入園・入社を迎える、転勤や引っ越しをするなど、新しい生活がスタートする方、春休みを過ごす方をコープは応援します！

MBS/TBS系「サタデープラス」（3月21日（土）放映）で「CO・OP 発酵バター仕立てのしっとりバウムクーヘン4個入り」が登場！「アイデア力」部門＆総合ランキングで1位になりました！「TVer」から見逃し配信をご覧いただけます。

春巻きは様々な具材が入っていて難しそうなイメージがありますが、実は好きな食材を包んで揚げるだけのお手軽なメニューです。今回はえびを入れて作ってみましょう。

家事や仕事の合間にリフレッシュ！頭の体操にもなる「クロスワード」にレッツ・チャレンジ！ヒントは新しい●●に進むこと！

コープデリグループ広報誌に掲載中の人気の物語。組合員の皆さんの数だけ、物語があります。子どもに安全なものを食べさせたくて2人の主婦が行動を起こした。50年前の、はじまりの物語。

新生活に向けて、スーツをお得に手に入れるチャンス！コープデリの組合員割引をご利用いただけます。新しいスタートを切るための一着を、ぜひチェックしてみてください！

スマートフォンがあれば、お得なチケットをその場で買ってすぐに使えることをご存知ですか？急にお出かけができることになった！そんな方には嬉しいサービス。ぜひご活用ください♪

みなさんの愛情たっぷりな「手作りみそ」の写真とエピソードをみんなで楽しくシェアしませんか？投稿すると素敵なプレゼントが抽選で当たります♪初心者も安心の動画やキット情報も公開中です。※コープ・デリシェへ会員登録（無料）すると参加できます♪

コープ共済のキャラクターであるコーすけのWEB上で遊べるツールです。スマホやタブレットの画面上で、コーすけのぬりえができたり、その絵をパズルにして遊ぶことができちゃいます♪お子さんとのお出かけ中などに、楽しんでいただけるコンテンツです♪

コープの牛乳の売り上げの一部をユニセフに寄付し、アフリカ・ベナン共和国の子どもたちや母親たちを対象とした栄養不良の改善を応援しています。コープの牛乳を飲んで、子どもたちの未来へつなごう！

日本テレビの番組「ねこ団長TV」で「コープデリ宅配」の春のご加入キャンペーン（4月17日まで）が紹介されます。放映日時：3月20日（金）11：25～11：30

食やくらしに関わるヒントとなる情報をお届けするコープデリの「お役立ち情報」。今回は、「れんこんが変色！なぜ？」についてお届けします。（コープデリ商品検査センター）

全国の生協の組合員から寄せられた商品について、声や疑問にお答えする「商品なるほどシート」。商品の大きさや表示の容量に比べてアイスが軽いです…。というお話です。

コープデリのお気に入り商品と一緒に、赤ちゃんや小さいお子さん、ご家族と一緒の写真を投稿しませんか？コープデリ宅配の注文カタログ「ハピ・デリ！」や注文サイト「eフレンズ」に写真付きで掲載されるかも！？ ※投稿には『コープ・デリシェ』への会員登録（無料）が必要になります。

コープデリで宅配衣類クリーニング を利用できることをご存じですか？ 家まで衣類を集荷に伺い、クリーニ ング後家までお届けする便利な サービスです。保管付きを利用する と、着用する季節まで衣類をお預 かりするのでクローゼットや押し入 れがスッキリ！衣替えのこの時期、 ぜひお試しください。

湯煎OKの「CO・OP キッチン用ポリ袋厚手タイプ（箱入） 100枚」を活用することで、洗い物が減り同じ鍋を使って別の調理もできます。災害時にはカセットコンロがあると便利ですね。

子どもから大人まで年齢を問わず、誰でも楽しみながら脳のトレーニング！お待たせしました！「まちがいさがし」の答えを発表！チェックしてみてくださいね！

コープデリグループは、福島の復興への歩みを支援するため、「ふくしま復興応援募金」に取り組んでいます。お寄せいただいた募金は、復興活動を行っている団体の支援や被災した子どもたちへの支援等に活用させていただきます。

身の安全を守るために、備えをしておくことはとても大切です。コープで紹介している「防災・減災」のお役立ち情報を集めました。家族や大切な方と、考えて、話し合い、備えるときに活用ください。

対象商品を買うだけで誰かの応援につながる、コープの「寄付金付き商品」をご紹介 。栄養補給もできる応援食シリーズを通じたパラノルディックスキーの支援など 、いつものお買い物でできる社会貢献の形をお伝えします 。

コープ商品大好き、コプ山協子。東に特売商品があれば購入し、西に新商品があれば試すコープの求道者。日がな一日コープ商品のことばかり考える、そういうものになりたいコプ山さんです。（出典元：日本生協連）※ご利用の生協によって、商品の取り扱いがない場合があります

ご卒業やご入学、新生活など、新しい生活のスタートに印章を用意しませんか？コープデリの印章作成サービスなら、用途に合わせてさまざまな印章を選ぶことができます。ぜひご利用ください！

このプロジェクトは、「災害への備え」の大切さについて考え、一人ひとりが自分ごと化し、具体的な行動（ACTION）を起こすきっかけづくりを目指した取り組みです。“いま” いざという時のために、備えをしませんか？（日本赤十字社主催）

農薬や化学肥料を減らして作った新潟佐渡コシヒカリ商品の売り上げの一部を寄付し、トキやさまざまな生きものと共生する環境にやさしいお米づくりに役立てています。食べて未来へつなごう！

コープデリグループは核兵器のない平和な社会の実現を目指しています。また、平和の大切さを次世代につなげるため、学び、語り伝えていくことが大切だと考えています。私たちにできることを考えてみませんか？

コープデリ商品検査センターを見学してみませんか？実際にご来館いただく見学、オンライン見学を受付中です。

「今これがお気に入りです」「こんなの読み聞かせしていました」など、0～6歳頃のお子さんにおすすめの絵本を教えてください♪お子さんの喜んだ反応、意外だった反応も合わせてぜひ！ ※投稿には『コープ・デリシェ』への会員登録（無料）が必要になります。

大豆の甘みが魅力の「絹」と、しっかりした食感の「木綿」。人気の「CO・OP北海道産大豆」シリーズのおいしさの秘密は、こだわりの豆乳づくりにありました。職人の熱い想いと製造工程をたっぷりご紹介します！

北海道産大豆の豆腐を使った2つのレシピ「豆腐と春野菜のキッシュ」「豆腐と抹茶のスコーン」をご紹介。餃子の皮やホットケーキミックスで手軽に作れる、春らしく華やかなメニューです。

子どもから大人まで年齢を問わず、誰でも楽しみながら脳のトレーニング！「まちがいさがし」にレッツ・チャレンジ！2つの絵を比べて、5カ所の間違いを探してみよう！

コープ商品大好き、コプ山協子。東に特売商品があれば購入し、西に新商品があれば試すコープの求道者。日がな一日コープ商品のことばかり考える、そういうものになりたいコプ山さんです。（出典元：日本生協連）※ご利用の生協によって、商品の取り扱いがない場合があります

コープデリ宅配のカタログやwebサイトで紹介されたレシピサイト。ひな祭りにぴったりのメニューが揃っています。離乳食期のお子さま用のレシピもあります。※材料の中には、現在取り扱いのないものもございます。

3月3日は、女の子の健やかな成長と健康を願う「桃の節句」です。ちらし寿司やハマグリなどの料理でお祝いをしませんか？

コープデリグループ広報誌に掲載中の人気の物語。組合員の皆さんの数だけ、物語があります。目が見えなくても自分で選んで買い物をしたい。その願いを叶えるサービスがあり、長年愛用している人がいます。

コープでは、持続可能な社会の実現に向けて、より環境負荷を減らした商品づくりに取り組んでいます。「エシカル」なトピックスをご紹介。プラスチックの環境対応についても対応商品点数を公開しています。

食の課題解決と日本の食文化をつなぐ「サステ鍋」。農林水産省「NIPPON FOOD SHIFT」にコープデリグループも賛同しています。サイトでは「コープのにこにこレシピ」のおすすめ鍋メニューも掲載中！

ふだんのお買い物でできる身近なエシカル消費。コープ商品の「応援食」シリーズを1点購入ごとに1円が、パラノルディックスキーの次世代育成チームへ寄付されます。あなたのお買い物が、選手の笑顔と未来につながります。

全国の生協の組合員から寄せられた商品について、声や疑問にお答えする「商品なるほどシート」。包丁の切れ味が鈍くなってしまうのはどうして？切れ味を復活させるにはどうしたらいいの？というお話です。

家事や仕事の合間にリフレッシュ！頭の体操にもなる「クロスワード」にレッツ・チャレンジ！の答えを発表！正解できたかな？

今年のバレンタインはコープ商品で手軽に手作り！「りんごとチョコのクッキー」や本格「ココアマフィン」「グラノーラボール」など、インスタで人気のレシピをご紹介します。

コープ商品大好き、コプ山協子。東に特売商品があれば購入し、西に新商品があれば試すコープの求道者。日がな一日コープ商品のことばかり考える、そういうものになりたいコプ山さんです。（出典元：日本生協連）※ご利用の生協によって、商品の取り扱いがない場合があります

混ぜて焼くだけなので、簡単においしい「テリーヌショコラ」は、バレンタインにぴったりです 。白いお米がもりもり食べられる「れんこんとさつまいものオイスター炒め 」もおすすめ！ぜひお試しください。

コープデリグループは、2025年国際協同組合年のテーマ「協同組合はよりよい世界を築きます」のもと、組合員や地域・行政などの皆さんと「ともに」学びました。事業と活動を通じ、その価値を広く組合員・社会へ発信しました。

多様な生きものを育むお米づくりを通して再びトキが羽ばたく自然豊かな佐渡へ。そんな想いで始まった「佐渡トキ応援お米プロジェクト」のCM動画です。農薬などを減らしたお米を販売することで、売り上げの一部で環境づくりを支援しています。

広報誌を毎月読んで、アンケートに1年間ご参加いただける読者モニターを募集します。いただいたご意見やアイデアは誌面作りに生かしていきます。たくさんのご応募お待ちしています。

私たちのくらしに欠かせない電気。その電気をつくるため、多くの二酸化炭素（CO₂）が排出されています。コープは地球の未来を守るため、再生可能エネルギーを「つくる」「つかう」ことに取り組んでいます。

コープデリ宅配で紹介しているレシピサイトの「バレンタインチョコレートレシピ」。市販のビスケットにデコレーションするものから、本格的なケーキやガトーショコラまで。見映えのよいレシピが集まりました！※材料の中には、現在取り扱いのないものもございます。

豊富な水と有機土壌が育む泥の中の宝物。水をたたえた田んぼの深くに眠るのは、丸々と太ったれんこん。日本一の産地・茨城県には、情熱を持って力強く有機栽培に取り組む生産者がいました。

写真にある14種類の野菜たち。キャベツ、きゅうり、さといも、だいこん、トマト、なす、にんじん、ねぎ、はくさい、ピーマン、レタス、たまねぎ。これらの野菜に共通することは何でしょう？

フライパンひとつで完成！別茹で不要の手軽さが嬉しい、有機ほうれん草と有機豆乳のスープスパゲッティです。豆乳の優しいコクが体に染み渡る温かい一皿は、休日のランチにもぴったり。ぜひ作ってみてください。

大きな災害が発生すると、断水や停電、自宅や道路内の下水管が破損して水洗トイレが使えなくなる可能性があります。災害発生後の生活の中で、「水と食料」と同じくらい大切なのが「トイレ対策」です。

子育て中に便利なコープ商品のことや、家族の写真や育児中のエピソードを「きらきらデリシェ」でシェアしてみなさんとつながりませんか？ ※投稿には『コープ・デリシェ』への会員登録（無料）が必要になります。

インフルエンザなどが流行する冬。私たちの生活のなかで「手洗い」はとても大切です。農林水産省で行っている「キッズプロジェクト ぼくもわたしも手洗いマイスターにＫｉｄ'ｓになろう！」をご紹介します。

圧力鍋を使い、ほろりとくずれる柔らかいお肉の煮物を作ってみましょう。食べるまでは煮汁につけておくと味が染みて、よりおいしいです♪

コープデリグループ広報誌に掲載中の人気の物語。組合員の皆さんの数だけ、物語があります。雪が舞う日も、山道を登って配達してくれる人がいる。だから、安心して暮らしていける。

コープデリグループが取り組む「4つのプロジェクト」をご存じですか？お買い物をする時に、プロジェクトの対象商品を選ぶことが応援につながります。持続可能な社会を目指して…未来へつなごう！

大きな災害が発生した場合、一番大切なのは「命を守ること」。そして次に大切なのは被災後、公的支援が届くまでの生活をどう乗り切るかです。あらためて災害への備えの一つとして水と食料の備蓄について考えてみよう。

子どもから大人まで年齢を問わず、誰でも楽しみながら脳のトレーニング！お待たせしました！「まちがいさがし」の答えを発表！チェックしてみてくださいね！

コープ商品大好き、コプ山協子。東に特売商品があれば購入し、西に新商品があれば試すコープの求道者。日がな一日コープ商品のことばかり考える、そういうものになりたいコプ山さんです。（出典元：日本生協連）※ご利用の生協によって、商品の取り扱いがない場合があります

コープデリのリサイクルを4コマ漫画でご紹介！コープデリの商品カタログを回収し、再生紙にリサイクルしています。見終わった不要なカタログは、次回の配達時に担当者にお渡しください。

2024年1月1日に能登半島を襲った地震から約2年、そして同年9月の記録的な大雨から1年以上が過ぎました。震災直後から現在まで、コープデリグループは被災地に寄り添った支援を続けています。

今回は、どこかなつかしい感じがするエビカツをご紹介。 エビフライよりリーズナブルに作れます。 冷めてもおいしいので、お弁当にもおすすめです。

コープデリグループは、地震および豪雨災害により被災された地域の復興への歩みを支援するため、募金を実施しました。募金の受け付けは終了しました。ご協力ありがとうございました。

コープのお店では店頭のリサイクル回収ボックスで、組合員の皆さんがお持ちいただいた資源物を回収し、リサイクルにつなげています。

コープデリの宅配では「ハピ・デリ！」などの商品カタログや商品・カタログのお届け用ポリ袋も回収していることはご存じでしたか？できるところからリサイクルしていきたいですね♪

第1期メンバーと交代で、コープいしかわへ支援に向かう3人の職員に、その背景や大切にしたいことなどをインタビューしました。ぜひご覧ください。

有機野菜の根しょうがを使って、手作りのジンジャーシロップを作ってみましょう。 炭酸で割るとジンジャエールに！お湯で割ると喉に優しい飲み物に！ ぜひ、作ってみてくださいね。

全国の生協の組合員から寄せられた商品について、声や疑問にお答えする「商品なるほどシート」。落花生の殻が黒ずんでいるのですが…。

新しい年を迎えるためにあわただしくなる年末。お正月の食卓を彩るアイテムの準備や料理レシピなど、一人ひとりのニーズに合うようにご用意しています。

年始の食卓は手軽でおしゃれにに「ぶりのゆずみそ焼き」は、ゆずの香り漂う上品な味わい 。「カニカマの千枚漬け巻き 」の千枚漬けは余分な水分を拭き取って巻くのがポイント！ぜひお試しください。

いつも作っている料理も、ひと手間かけることで美味しさがよりアップします。昆布と鶏肉でお出汁を作りましょう。このお出汁を覚えておけば、「お雑煮」「お鍋」「茶碗蒸し」「お吸い物」･･･など、様々な料理で万能に使えます。

まるでゆでたてのカニ！カニカマは、ズワイガニが多く水揚げされる石川県で生まれました。発祥の地には、本物のおいしさを目指し、先駆者としてのプライドを胸に、こだわって製造に取り組む人々がいました。

お正月は年神様をわが家におむかえして祝う大切な行事です。そしてお正月に作る「おせち料理」には、縁起のよい意味や願いが込められています。「おせちのいわれ」を楽しく学んで、新しい年を迎えませんか？

コープデリのマスコットキャラクターの「ほぺたん」のポチ袋。お好きな柄をダウンロードして、お子さんやお孫さんのお年玉にぜひ活用してください！（ほぺたんのへや:ダウンロードアイテム）

いつも作っている料理も、ひと手間かけることで美味しさがよりアップします。その「ひと手間」を大切にした「にこにこレシピ」下ごしらえシリーズ。エビフライや天ぷらの真っすぐなエビにするにはどうするの？

コープデリが地球の環境を守るために取り組んでいること、SDGsのことを楽しく遊びながら学べる「すごろく」です。おうちで家族みんなでやってみよう！PDFを印刷してお楽しみください。

年末年始のご注文は公開日・注文締切日・お届け日がいつもと異なります。配達曜日のスケジュールを確認してご注文ください。

全国の生協の組合員から寄せられた商品について、声や疑問にお答えする「商品なるほどシート」。こんにゃくの"も"のお話です。糸こんにゃくに茶色や白色のかたまりが入っていたことはありますか？

箸でごはんを食べるのは日本の食文化の大きな特徴です。そんな中で“やってはいけないと言われる箸使い”があり、ひとつひとつに理由があります。写真を見ながらお子さんと一緒に箸使いを学びましょう。

コープの商品を使って手軽においしく作れるにこにこレシピ。年末の年越しそばから、お雑煮やおしるこなどのレシピをご紹介！様々な料理に万能な「鶏のお出汁」の作り方もこの機会にお試しください。

コープデリグループ広報誌に掲載中の人気の物語。組合員の皆さんの数だけ、物語があります。失って初めて分かる、日常の幸せ。みんなで集まっておしゃべりしたり、作業したりする場所って、大事です。

子どもから大人まで年齢を問わず、誰でも楽しみながら脳のトレーニング！「まちがいさがし」にレッツ・チャレンジ！2つの絵を比べて、5カ所の間違いを探してみよう！

コープデリでは、おうちでクリスマスを楽しむための様々なレシピなど、クリスマス気分がより盛り上がる情報が充実！皆さんそれぞれのクリスマスをお楽しみいただけますように…。

コープ商品大好き、コプ山協子。東に特売商品があれば購入し、西に新商品があれば試すコープの求道者。日がな一日コープ商品のことばかり考える、そういうものになりたいコプ山さんです。（出典元：日本生協連）※ご利用の生協によって、商品の取り扱いがない場合があります

各地域で開催したフェスタは大盛況！当日の楽しい様子はレポートでご覧いただけます そして2026年2月には、「コープみらいきやっせ物産展（千葉県）」を開催します。皆様のご来場を心よりお待ちしております！

日本のお米づくりをささえる田んぼを守りたい。飼料用米を配合したエサを豚に与え、おいしい豚肉を組合員にお届けすることで、日本の食と農畜産業を元気にしています。食べる人も、つくる人も笑顔でいられる未来へつなごう！

クリスマスは作り置きで豪華に。「スペアリブのマーマレード煮 」は、マーマレードのコクで煮込むだけで絶品 。いちごジャムで作る「レアチーズケーキ 」も添えて、手軽に特別なクリスマスディナーを楽しみませんか。

今年のクリスマスにチーズinハンバーグはいかがですか？ ひとつのフライパンで焼きから煮込みとソース作りまでできるので忙しい年末にもおすすめです。 切った時に中からチーズがとろ～ん！思わず笑顔になりますよ。

コープデリのリサイクルを4コマ漫画でご紹介！コープデリで回収している資源物は1つからでも気軽にお出しいただけます。「まとめて」より「こまめに」出していただくと助かります♪

見た目もかわいい、クリスマスにぴったりなニューをご紹介！お子さんと一緒に作って楽しいクリスマスをお過ごしください♪

絵本のよみきかせが好きな人が選ぶ「みんなのよみきかせ絵本大賞」。コープデリグループからは、1,232施設に新刊絵本20冊をセットにして寄贈しました。子どもたちにとって、絵本を通じたかけがえのない体験につながっています。

コープの牛乳で、子どもたちを笑顔に。そんな想いで始まった「ハッピーミルクプロジェクト」のCM動画です。コープの牛乳の売り上げの一部を寄付し、アフリカの子どもたちの栄養改善を応援しています。

コープデリ宅配のカタログやwebサイトで紹介されたレシピサイト。手作りのチキン料理からクリスマスケーキまで、見た目も映えるレシピが盛りだくさん！※材料の中には、現在取り扱いのないものもございます。

全国の生協の組合員から寄せられた商品について、声や疑問にお答えする「商品なるほどシート」。お米がおいしく食べられる目安はどのくらいだと思いますか？

国産エリンギの食感とまいたけの香り、じゃがいもとたまねぎのうまみ。まろやかな口どけのポタージュは、牛乳を加えて温めるだけの手軽な逸品です。

沖縄県伊平屋島産のもずく商品の売り上げの一部を寄付し、島の美しい自然環境を保護する活動に役立てています。サンゴ礁に囲まれた透きとおった海、ウミガメが産卵する砂浜を守るために、食べて 未来へつなごう！

コープ共済は、くらしに必要な保障をより良い内容、より安い掛金で実現します。住まいの保障「CO･OP火災共済」に自然災害共済をプラスすれば台風・豪雨・地震・大雪による損害なども手厚く保障します。

防災・減災について、行政機関、地域自治体などの情報サイトをまとめました。

献立提案サービス「献立コンシェルジュ」を利用していますか？ かんたん入力で、あなたの好みに合わせた献立を提案する「献立コンシェルジュ」。ぜひご利用くださいね♪

コープの商品を使って手軽においしく作れるにこにこレシピ。定番のチキン料理から、デパ地下風のサラダなど、クリスマスの食卓を彩るレシピをご紹介！

日本の米づくりを支える田んぼを守りたい。そんな想いで始まった「お米育ち豚プロジェクト」のCM動画です。生産者と協力してお米を豚のエサに活用することで、お米の消費量を増やし、食料自給力にも貢献しています。

コープデリグループ広報誌に掲載中の人気の物語。組合員の皆さんの数だけ、物語があります。人と違っても、失敗してもいい。勇気を出して人と関わり、自分らしく生きていこう。

明太子と生クリームを合わせて、お店で食べるようなおしゃれなクリームパスタを作ってみましょう。 休日のランチにも、ゲストのおもてなし料理にもおすすめです。

コープ商品大好き、コプ山協子。東に特売商品があれば購入し、西に新商品があれば試すコープの求道者。日がな一日コープ商品のことばかり考える、そういうものになりたいコプ山さんです。（出典元：日本生協連）※ご利用の生協によって、商品の取り扱いがない場合があります

ふわふわのフレンチトースト、食べたくないですか？ ちょっとしたコツで、あの『カフェで食べたようなフレンチトースト』がお家で焼けます。 家族からリクエストされること間違いなしのレシピをご紹介！

数の子やえびを使った、七五三などのお祝いにぴったりの「秋のお祝いちらし寿司」。ちらし寿司の素を使うから、手早く豪華なちらし寿司ができあがります。「数の子のつるっと和え」は、おつまみにも、ごはんのおかずにもおいしくお召し上がりいただけます。

私たちの「食」を支えている農業は、いま地球温暖化や生産者の高齢化・担い手不足など、たくさんの問題を抱えています。コープデリグループは、これからの農業を担う生産者をもっと応援するために、さまざまな取り組みを進めています。

人気のコープ商品や、簡単で時短になるレシピ。さらには嬉しいプレゼント企画なども…！？暮らしに役立つ情報を発信中です！ぜひフォローしてくださいね♪

おせち料理でおなじみの数の子。国内一の産地である北海道では、国産・無漂白にこだわった商品が、手間暇かけて作られています。

コープの牛乳の売り上げの一部をユニセフに寄付し、アフリカ・コートジボワール共和国の子どもたちや母親たちを対象とした栄養不良の改善を応援しています。コープマークの付いた牛乳を選んで、子どもたちの未来へつなごう！

コープデリグループ広報誌に掲載中の人気の物語。組合員の皆さんの数だけ、物語があります。人と違っても、失敗してもいい。勇気を出して人と関わり、自分らしく生きていこう。

乳がん検診の基本をQ&Aで解説。早期発見の重要性、マンモグラフィと超音波検査の特徴と違いなどを紹介。大切な家族や子どもの将来について考えるママを応援しているコープ共済の“ママのための情報サイト mamaomoi”の記事より

ハロウィンに作りたくなる、おばけや黒猫がかわいい「ハロウィンスモアクッキー」はいかがですか？「焼かないかぼちゃプリン」のレシピも紹介。ぜひお試しください。

ハロウィンにぴったりなかぼちゃとコープ商品を使ったメニューをご紹介！ぜひお子さんと一緒に作って楽しいハロウィンをお過ごしください♪

コープデリ宅配のカタログやwebサイトで紹介されたレシピサイト。見た目もかわいいハロウィン気分を盛り上げるレシピが盛りだくさん！※材料の中には、現在取り扱いのないものもございます。

全国の生協の組合員から寄せられた商品について、声や疑問にお答えする「商品なるほどシート」。コーヒーを飲んでひと息つこうと思ったら、コーヒーフィルターが破けちゃった経験はありませんか？

切り身のお魚や、お汁用の魚の頭、アラなどを見つけたらラッキー！ フライパンひとつで簡単にできる豪華なアクアパッツァに変身させちゃいましょう。 華やかなので、おもてなし料理にもおすすめです。

コープデリグループは、8月31日にアフガニスタン東部で発生した地震で、危機的状況に置かれた子どもたちとその家族を支援するため、緊急支援募金を実施しました。募金の受け付けは終了しました。ご協力ありがとうございました。

コープデリ保険センターは、乳がんの早期発見、早期診断、早期治療の細切差を伝える「ピンクリボン運動」を応援しています。（認定NPO法人J.POSH 日本乳がんピンクリボン運動のオフィシャルサポーターです）

10月はピンクリボン月間です。ピンクリボン運動は、乳がん早期発見・早期治療の大切さを啓発する世界的な運動です。コープではこの取り組みを応援しています。

おかずが余っちゃった、食べきれないから捨てようかな……。多くの食品が、まだ食べられるのに捨てられています。それって、もったいない！食品ロスを減らすために、できることから始めてみませんか？

コープ商品大好き、コプ山協子。東に特売商品があれば購入し、西に新商品があれば試すコープの求道者。日がな一日コープ商品のことばかり考える、そういうものになりたいコプ山さんです。（出典元：日本生協連）※ご利用の生協によって、商品の取り扱いがない場合があります

ご家庭にある、せいろや蒸し器、活用していますか？ 実は時短料理でも大活躍する調理器具なのです。 材料を切って順番にせいろに入れていくだけ。洗い物も少なく仕上がります！ さあ、早速使ってみましょう。

乳がんは自己検診でも見つけることができるがんともいわれており、早期発見と早期治療がとても大切です。ＣＯ･ＯＰ共済は万が一のときのサポートはもちろん、早期発見・早期治療と月に一度の自己検診の大切さを１人でも多くの方にお伝えしていきます。

芋けんぴのかけらがおいしく生まれ変わりました！表面ざくざく、中ほくほくの芋けんぴの「かけら」を、口どけの良いチョコレートで包みました。廃棄されている「かけら」がもったいない想いから開発された、食品ロス削減につながる商品です。

コープデリのエコ活サイトでは「手軽にできる食品ロス削減アイデア」を2022年10月に募集しました。たくさんのアイデアの中から食品ロスの削減に役立つ【食品活用術】をご紹介！

コープ商品大好き、コプ山協子。東に特売商品があれば購入し、西に新商品があれば試すコープの求道者。日がな一日コープ商品のことばかり考える、そういうものになりたいコプ山さんです。（出典元：日本生協連）※ご利用の生協によって、商品の取り扱いがない場合があります

全国の生協の組合員から寄せられた商品についての声や疑問にお答えする「商品なるほどシート」。ペットボトルや缶を箱で買った時に、箱が大丈夫でも中の容器がへこんでいた経験はありませんか？なんでだろう？

地震などの災害は、自宅にいるときに起こるとは限りません。外出時に被災した場合に備えて、ふだん持ち歩いているバッグなどに防災グッズを携帯しましょう。

レモン入りの爽やかなオーロラソースで食べる、サーモンのフライをご紹介します。 冷めてもおいしいので、お弁当にもおすすめです。ぜひ作ってみてくださいね。

コープデリ商品検査センター（埼玉県さいたま市）は、組合員の皆さんにお届けしている商品などの検査を行う施設です。実際に検査している様子を見学したりや食の安全に関わる体験もでき、食の安全情報を組合員の皆さんにお伝えしています。

標高700 ～ 1,400mに位置する群馬県嬬恋（つまごい）村は、夏でも朝晩は肌寒いほど。そんな冷涼な高原には、熱い気持ちでキャベツ生産に取り組む人々がいました。

甘く、みずみずしい嬬恋村のキャベツを使った「巻かないロールキャベツ」はいかがですか？下準備が終わったらあとは炊飯器まかせで簡単！箸休めにぴったりの「キャベツのナムル風」のレシピも紹介。ぜひお試しください。

お財布に優しい食材のもやしを使い、フライパンひとつでできちゃうレシピをご紹介。有機もやしでサステナブルに！キッチン滞在時間短縮！順番にフライパンに並べていくだけの簡単＆お手軽！ぜひ作ってみてくださいね。

ヘルシーコープとは、皆さんの食のあり方や健康課題に寄り添い、食卓から健康をサポートする取り組みです。毎日サラダを食べれば、食物繊維はとれていると思いがち。実は食材によって変わります。食物繊維がとれるサラダのレシピをご紹介！

いつも作っている料理も、ひと手間かけることで美味しさがよりアップします。その「ひと手間」を大切にした「にこにこレシピ」下ごしらえシリーズ。きゅうりの緑の映える千切りをご紹介します。「冷やし中華」「お酢の物」などに…。

これだけで栄養抜群などんぶりをご紹介します。コープのお店で売っているような、うなぎの蒲焼1尾で4人分作れるので経済的！ お鍋ひとつで簡単にできるので、ぜひ作ってみてくださいね。

夏休みに子どもと一緒に、爽やかなひんやりスイーツを作りませんか？そこで！簡単で美味しいレシピをを3つご紹介します！

コープデリで配達したものを、資源物として回収しています。どんなものを回収しているのか、回収した資源物がどんな商品やパッケージに生まれ変わるかご存知ですか？資源物は次回の配達時にお出しください。ご協力お願いいたします。

赤ちゃんが生まれて初めての季節のイベント。離乳食づくりは、きらきらステップを使ったレシピと共に楽しんでみませんか？※6～11カ月頃対象のレシピです。レシピによって対象月齢は異なります。

全国の生協の組合員から寄せられた商品について、声や疑問にお答えする「商品なるほどシート」。キャップ付き紙パックの飲料を注ぐときにこぼれてしまった経験はありませんか？注ぎ方のコツをご紹介。

ひとつのフライパンで出来るお料理を紹介！ 食材を切ってフライパンにIN！できたらそのまま食卓へ！ 暑いのに今日もキッチンで頑張った自分を褒めてあげましょう。

いつも作っている料理も、ひと手間かけることで美味しさがよりアップします。その「ひと手間」を大切にしたレシピを考案している槙かおるさんの「にこにこレシピ」下ごしらえシリーズ。ゴーヤーが苦手な方におすすめしたい下ごしらえの仕方です。

コープ商品大好き、コプ山協子。東に特売商品があれば購入し、西に新商品があれば試すコープの求道者。日がな一日コープ商品のことばかり考える、そういうものになりたいコプ山さんです。（出典元：日本生協連）※ご利用の生協によって、商品の取り扱いがない場合があります

コープデリのお店で購入した商品のリサイクル資源を回収しています。一度使っただけでは捨てずリサイクルして何度も使うことは限りある資源を大切に使うことになります。「コープデリのエコ活」リサイクルにご協力ください。

いつもは香味野菜として脇役の青じそが、味の決め手になるお料理をご紹介します。 冷めてもお肉がやわらかくて美味しいので、お弁当のおかずにもおすすめです。

着なくなった浴衣や着物をリメイクしてみませんか？不要になった端切れなどを使い、つまみ細工にチャレンジ！ちょっと和風の丸みをおびた花びらがかわいいヘアアクセサリーを作ってみよう！

コープのコーヒーとゼラチンを使い、夏にぴったりなゼリーを作りましょう。 濃いめに出したコーヒーと豆乳ミルクが絶妙な爽やかさです。

料理に欠かすことのできない「粉」。粉にもさまざまな種類があります。何からできているのか分かりますか？大人も子どもも、みんなで楽しみながらクイズにチャレンジしてみましょう！

全国の生協の組合員から寄せられた商品についての声や疑問にお答えする「商品なるほどシート」。あれ？バナナの皮が黒くなっている！どうして黒くなるんだろう？

平和はくらしの大前提。コープデリグループでは、核兵器も戦争もない平和な未来を目指し、さまざまな平和の取り組みを進めてきました。各生協の取り組みを紹介します。

子どもたちにとっては、待ちに待った夏休み！親にとっては、楽しいだけでなく、悩みになる宿題やごはん作り…。コープならではの「#自由研究・宿題」「#夏のお助けレシピ」「#お出かけ」のヒントになるコンテンツを集めました！

暑い夏、キッチンでの火を使った料理や夏休み中の献立、毎日のお弁当作りは大変ですよね。そんな悩みを軽減するため、「火を使わない」「パッと作れる」レシピを集めました！

7月30日が「生協の日」（正式には「消費生活協同組合の日」）であることをご存じですか？1948年に消費生活協同組合法が公布されたことを記念し、制定されました。コープデリも生協の一員として、「ともに」の力で、皆さんと笑顔で過ごせるよう取り組んでいきます。

炊きたてのホカホカご飯で作った塩むすびや、卵かけご飯などみんな大好きですよね。 お米にちなんだ「漢字クイズ」にチャレンジしてみませんか。簡単かな、難しいかな。 一緒に考えてみましょう。

魚編が付く魚の名前の漢字。みなさんはいくつ読めますか？よく食べている魚の漢字も、知っているようで知らない場合も…。大人も子どもも、みんなで楽しみながらクイズにチャレンジしてみましょう！

暑さも本番、夏野菜をたっぷり使ったスープカレーはいかがですか？「ごろっと野菜とチキンのスープカレー」「ミニトマトとたまねぎのイタリアンマリネ」のレシピを紹介。ぜひお試しください。

そのままお皿に載せるだけで食卓が明るくなり、お弁当にも重宝するミニトマト。北海道の佐伯農園では、有機栽培のミニトマトが色付いていました。良質な土が育むトマト本来の野生的な味わいをぜひお試しください！

飲み終わった牛乳パックをリメイクして、すてきなフォトフレームを作ってみませんか？フレームのまわりに思い出の貝殻や木の実などをデコレーションすればオリジナル感がぐっとアップ！長期休暇の工作にもおすすめです！

有機豆乳と冷凍ブロッコリーで簡単に出来る冷たいスープをご紹介。 口当たりがよいので、冷蔵庫に作って冷やしておくと、食欲がないときや、忙しい朝食にもぴったりなひと品です。

お子さんが夏休みに入ると毎日の昼食作りが大変…。そこで！簡単に作れるワンプレートランチメニューをご紹介します！

ラップってキッチンでいっぱい使うけど、これもプラスチックですよね。何度でも使える天然素材でできた「みつろうエコラップづくり」にチャレンジしてみませんか？

昔ながらのおばぁちゃんの知恵、古米でも新米のようにつやつやもっちりと炊く、炊き方をご紹介します。

コープデリグループ広報誌に掲載中の人気の物語。組合員の皆さんの数だけ、物語があります。食べ物と一緒に届けるのは支援者の想い。支援者と利用者をつなぐボランティアスタッフのお話です。

コープのお店を作ってみませんか？PDFをダウンロードしてクラフト紙にカラーで印刷してね。親子で一緒に楽しく工作してみよう！

食卓に並ぶと嬉しいポテトサラダ。 今日は、ご飯のおかずにはもちろん、晩酌にも合うポテトサラダをご紹介します。 大人の味にハマりますよ！

「ほぺたん」といっしょに自然の中に生息している、花や虫に関するクイズに挑戦！花や昆虫の写真を線で結んで楽しみながら、親子で一緒に学びませんか？

全国の生協の組合員から寄せられた商品についての声や疑問にお答えする「商品なるほどシート」。チョコレートに謎の白い粉が！？カビがはえちゃったのかなぁ？

コープ商品大好き、コプ山協子。東に特売商品があれば購入し、西に新商品があれば試すコープの求道者。日がな一日コープ商品のことばかり考える、そういうものになりたいコプ山さんです。（出典元：日本生協連）※ご利用の生協によって、商品の取り扱いがない場合があります

いつも作っている料理も、ひと手間かけることで美味しさがよりアップします。その「ひと手間」を大切にしたレシピを考案している槙かおるさんの「にこにこレシピ」下ごしらえシリーズ。黄身の加減や殻をむくのが難しい、ゆで卵の悩みを解決！

コープデリのトラックを作ってみませんか？PDFをダウンロードしてクラフト紙にカラーで印刷してね。親子で一緒に楽しく工作してみよう！

夏休み！コープでは、お子さんの自由研究にぴったりなイベントの参加者募集が始まっています。親子で一緒に学びましょう！※企画によって参加地域が限定される場合があります。申し込みの際は対象生協をご確認ください。

全国の生協の組合員から寄せられた商品について、声や疑問にお答えする「商品なるほどシート」。サラダにかかせないドレッシング。よく振っても油分しかかっていない？！なんてこともありませんか？ムラなく混ぜるコツをご紹介。

コープデリ宅配のカタログやwebサイトで紹介されたレシピサイト。七夕の食卓を彩る、とっておきのレシピはいかが？願いを込めて作りたい、華やかで美味しいメニューをご紹介。※材料の中には、現在取り扱いのないものもございます。

「花椒（ホアジャオ）香る よだれ鶏風サラダ」「麻辣湯（マーラータン）風味花椒トマトそうめん」のレシピを紹介。辛味は後から調整できるから、辛いものが苦手な方やお子さまと一緒に食べられます。ぜひお試しください。

辛すぎず、しびれと爽やかな香りが食欲をそそる！ザクザクした感がやみつき！「味変」や「ちょい足し」に最適です。のせるだけで本格中華が味わえるアイテムを、ぜひお試しください。

赤ちゃんが生まれて初めての季節のイベント。離乳食づくりは、きらきらステップを使ったレシピと共に楽しんでみませんか？※6～11カ月頃対象のレシピです。レシピによって対象月齢は異なります。

コープでは、みなさんに健康な食生活を送っていただけるよう、「ヘルシーコープ」という取り組みを行っています。“コープでかなえるカラダにうれしい食生活”として、食べ方（レシピ）と商品の提案でみなさんの健康をサポートしています。

コープデリ商品検査センターのキッチンで実験できるシリーズからご紹介！アレとアレを加えるとラッシーの色が変わる！心配されている牛乳の消費にも貢献できます。夏休みの自由研究にもピッタリです。楽しみながらお試しください。

今日はさっぱりとしていて、メインにもなるサラダをご紹介します。 切って混ぜるだけで豪華に見えるので、おもてなし料理にもオススメです。

いつも作っている料理も、ひと手間かけることで美味しさがよりアップします。その「ひと手間」を大切にした「にこにこレシピ」下ごしらえシリーズ。調理するとき、アボカドをどう切っていますか？簡単に安全に切る手順を確認しましょう！

コープデリのリサイクルを4コマ漫画でご紹介！商品お届け用ポリ袋もリサイクルしています。名前シールは、はがすか破り取るなどのご協力をお願いします。

古くなったふとんをゴミにするのはもったいない！ふとんも大切な資源。リフォーム（仕立て直し）をすることでごみの減量化や焼却処分による CO2 排出量の削減につながります。ふとんリフォーム（仕立て直し）を承り中！

ヘルシーコープとは、皆さんの食のあり方や健康課題に寄り添い、食卓から健康をサポートする取り組みです。体にとって重要な役割を担っている「たんぱく質」。暑さで食が細くなりがちな時こそ、 しっかりとることが大切です。

コープデリは、組合員のみなさんと一緒にエコアクション「エコ活」に取り組んでいます。組合員の協力で回収された資源物は商品やパッケージなどに生まれ変わります。リサイクルのためにできることをみんなで知って、実践しませんか。

じめじめとした季節をさわやかに過ごせる「フルーツティーソーダ」。『CO・OP ただの炭酸水』を使って、お好みのフルーツでお楽しみください。朝食やランチにぴったりな「ふわふわたまご焼きのサンドイッチ」のレシピも紹介。

自然の力で時間をかけて発酵させたコクがありまろやかな味わいの黒酢にりんご果汁などを加えて、飲みやすくすっきりフルーティーに仕上げた「CO・OP 鹿児島の黒酢ドリンク」。飲み切りサイズでお届けしています。

私たちの身の回りにあるものは、限りある資源から作られています。大切な資源を未来につなげるためには、リサイクルの“ループ”が大切。6月の「環境月間」に、より良いリサイクルのためにできることを考えてみませんか？

コープ商品大好き、コプ山協子。東に特売商品があれば購入し、西に新商品があれば試すコープの求道者。日がな一日コープ商品のことばかり考える、そういうものになりたいコプ山さんです。（出典元：日本生協連）※ご利用の生協によって、商品の取り扱いがない場合があります

全国の生協の組合員から寄せられた商品について、声や疑問にお答えする「商品なるほどシート」。ここ最近の健康ブームで人気のオリーブオイル。原料により風味が変わることがあるなど、選んで楽しめるポイントをご紹介。

新じゃがの季節に出回る小さなじゃがいもを皮付きのまま使って、肉じゃがにしてみましょう。ゆで卵も一緒に煮込むと、ご飯に合うおかずになりますよ。

ヘルシーコープとは、皆さんの食のあり方や健康課題に寄り添い、食卓から健康をサポートする取り組みです。一日の活力になる朝ごはんに「食物繊維」を取り入れ、しっかり食べて、一日を元気にスタートしましょう。

ペットボトルをリサイクルに出したあと、どうなっているのか知っていますか。ペットボトルが回収されてからリサイクルされるまでを動画で見てみましょう。

毎日使うものだからこそ、大切に、長く使うことに目を向けてみませんか？包丁が切れにくくなったり、サビが目立ってしまったり…そんなときに、包丁職人があなたの包丁をスパッとした切れ味に研いでお届けします♪

日々の食卓に欠かせないたまご。取り出したあとのたまごパックも、ちょっとした確認でリサイクルにつなげることができます。

栄養素が豊富で「畑のお肉」と呼ばれる納豆。有機栽培の納豆を使用してサステナブルに！ひき肉も合わせて春巻きを作りましょう。中にはチーズとカレー味を加えて、納豆嫌いのお子さんも喜んで食べてくれるはず！

全国の生協の組合員から寄せられた商品について、声や疑問にお答えする「商品なるほどシート」。宅配でお届けした冷凍のケーキやアイスを食べるときに気をつけたい、ドライアイスのお話です。

おもてなしにもぴったりの「パエリア風ピラフ」は、冷凍えびピラフを使っているから、とてもお手軽。旬のスナップえんどうと、オリーブオイルとにんにくを加えたオイルソースで作る「エリンギとスナップえんどうのアーリオオーリオ」のレシピも紹介。

有機きな粉を使って、オーブンがなくてもオーブントースターでできるクッキーをご紹介！ 密封袋で混ぜるから洗い物が少ないのも嬉しい。 簡単なので、お休みの日にお子さんと作ってみてくださいね。

日本の畜産業は、エサの価格の高騰や後継者不足などで、厳しさを増している中、コープデリグループが生産者ともに二人三脚で取り組んでいる「産直 はなゆき農場有機牛」。環境と人の両面で、未来のことを考えた取り組みです。

全国の生協の組合員から寄せられた商品についての声や疑問にお答えする「商品なるほどシート」。いつもの食べている納豆が、かき混ぜても粘りが出なかったり、においが強く感じたりすることはありませんか？その原因をチェックしよう！

全国の生協の組合員から寄せられた商品について、声や疑問にお答えする「商品なるほどシート」。暖かくなると食べ物につく虫たち…。食品を出しっぱなしにしないなど、気をつけることについてご紹介します。

MBS/TBS系「サタデープラス」（3月29日（土）放映）でCO･OP五三焼カステラ5切（個包装）が登場！全体の味ランキング・総合ランキングで1位になりました！「TVer」から見逃し配信をご覧いただけます。

お祝いにも、ふだんの食卓にもぴったりの2つのレシピを紹介中。「蒸し器がなくても作れる茶碗蒸し」、CO・OP厚焼笹かまを使った、春らしさを食卓に彩る「笹かまアボカドのわさびマヨ和え」。ぜひ作ってみてね♪

全国の生協の組合員から寄せられた商品について、声や疑問にお答えする「商品なるほどシート」。手巻き寿司やおにぎりに欠かせない「焼きのり」のお話です。開封したばかりの焼きのりがパリッとしてない経験はありませんか？

『コープ・デリシェ』は、コープ商品を通じて語り合えるコミュニティサイトです。知っておくと便利な商品の情報や、お得なキャンペーン情報などが満載！投稿したり、情報交換をしたりして、楽しんでみませんか？※どなたでも閲覧は可能です。投稿や企画へ応募いただくには会員登録（無料）が必要になります。

コープデリグループでは震災発生直後から、被災地に寄り添った支援に取り組んできました。募金活動では、2020年度から「ふくしま復興応援募金」に取り組んでいます。お預かりした募金による支援の様子をお伝えします。

ヘルシーコープとは、皆さんの食のあり方や健康課題に寄り添い、食卓から健康をサポートする取り組みです。「噛む」ことは私たちの健康にたくさんのメリットがあります。１日１食だけでも、よく噛むことを意識してみませんか。

コープ商品公式Instagramの人気レシピの中からお正月にぴったりなメニューをご紹介！華やかでおいしい、心温まる料理で新年を迎えましょう♪

全国の生協の組合員から寄せられた商品について、声や疑問にお答えする「商品なるほどシート」。防災の備蓄でも大切な「ペットボトルの水」のお話です。お水を飲んだら変なにおい（味）がしたことはありますか？

地震や水害など大きな災害が起きると、避難所がいっぱいで入れなかったり、被災地以外でもお店に人が殺到し商品がなくなったりすることがあります。慌てることのないよう、ちょっとずつ準備をしておくことが大切です。

日テレ系のお昼の情報バラエティ「ヒルナンデス！」の2月3日（月）の放送で、コープデリ宅配で人気のミールキットが紹介されました！放送された7品を紹介中！皆さんのご利用をお待ちしております。

ペットボトルキャップは、回収されたあとにどのようにリサイクルされているかご存じですか。 ペットボトルキャップが何に生まれ変わるのかみてみましょう

ヘルシーコープとは、皆さんの食のあり方や健康課題に寄り添い、食卓から健康をサポートする取り組みです。素材の味やうまみを大切にすることは、控えめな味付けにつながります。「おいしい塩分控えめ」を目指しましょう。

ペットボトルキャップは、回収されたあとにどのようにリサイクルされているかご存じですか。 ペットボトルキャップが何に生まれ変わるのかみてみましょう

コープデリ連合会本部で「子ども参観」を開催しました。子どもたちが「みそを科学する！」学習会に参加しました。「CO・OP大豆ドライパック」を使ってみそ作りにチャレンジ！その作り方を紹介します。

暑い日のおやつにぴったりな、冷たい水ようかんをご紹介します。コープのこしあんとゼラチンを使えばあっという間に完成。手作りならではの優しい甘みがクセになりますよ。

フェアトレードバナナと豆乳でおいしいシェイクを作りましょう。ジューサーが氷を砕けるタイプではない場合は、バナナを半解凍してね。牛乳や、濃いめに煮出した紅茶でも美味しくできます！

今日はそうめんを茹でるお湯を沸かしている時間にさっと作れ、お子様にも喜ばれるぶっかけそうめんをご紹介します。 食欲のないときにでも食べやすいひと品です。

お寿司屋さんで見かけるガリを簡単に作ってみませんか？ この時期だけの爽やかな新しょうが、みょうがと一緒に甘酢漬けにしてみましょう。 焼き魚に添えてもよし！そのままお口直しに食べてもよし！

野菜にも仲間があります。みんなが食べている野菜は何の仲間なのか、組み合わせてみてね！大人も子どもも、みんなで楽しみながらクイズにチャレンジしてみましょう！

日本人の主食として長い歴史を持つお米。私たちの暮らしにとって、大切な存在です。「ほかほかのおいしいごはん」は、栄養面でも優れているところがいっぱい。エネルギーになるお米をしっかり食べ、健康に過ごしましょう。

全国の生協の組合員から寄せられた商品についての声や疑問にお答えする「商品なるほどシート」。すこし前に開けた牛乳をあたためたらヨーグルトのように固まってしまった…。牛乳は意外とデリケートなお話です。

コープデリグループでは、身近なエコを「知る・共有する・やってみる」きっかけ作りとして「コープデリのエコ活」に取り組んでいます。100年後の地球のために、私たちの生活の中で3つの余分を減らすことを目指しています。

飲料用紙パックをリサイクルに出すときに気になるのが、内側が銀色のアルミ付き紙パック。出せるのか出せないのか、そんな疑問にお答えします。