しらすにはコープサステナブルシリーズを使用。アボカドやネギはカット済みの冷凍食材のため、炊飯以外には包丁も水も使わないサステナブルな料理です。やさしい味のしらすごはん。時間がないときにササっとつくれるのも魅力です。

コープぐんまの組合員さんが「今月のおすすめ商品」を使ったオリジナルレシピを動画でご紹介！今月のレシピ「こんにゃくのピリ唐揚げ」は、北毛ブロック委員会が考案。ぜひ作ってみてね！

ご家庭にある、せいろや蒸し器、活用していますか？ 実は時短料理でも大活躍する調理器具なのです。 材料を切って順番にせいろに入れていくだけ。洗い物も少なく仕上がります！ さあ、早速使ってみましょう。

挟むだけという手軽さのホットサンド。残りものを使うことで飽きることなく食品ロスを削減できます♪具材を変えればアレンジが広がるレシピです。

赤ちゃんが生まれて初めての季節のイベント。離乳食づくりは、きらきらステップを使ったレシピと共に楽しんでみませんか？※6～11カ月頃対象のレシピです。レシピによって対象月齢は異なります。

コープぐんまの組合員さんが「今月のおすすめ商品」を使ったオリジナルレシピを動画でご紹介！今月のレシピ「鬼まんじゅう」は、北毛ブロック委員会が考案。ぜひ作ってみてね！

人参のサラダとしておなじみのキャロットラペ。一般的には干しブドウを合わせますが、コープの有機栽培「紅はるか」を使用した干しいもでサステナブルかつ秋らしくアレンジしてみましょう。干しいもの甘さで、もりもり食が進むサラダに！

ひき肉の代わりにサステナブルな商品である認証ラベル付き魚のミンチを使うことで、あっさりした美味しさになります♪じゃがいもは皮ごと使うことで、手間もかからず、ゴミも削減！

湯煎OKの「CO・OP キッチン用ポリ袋厚手タイプ（箱入） 100枚」を活用することで、洗い物が減り同じ鍋を使って別の調理もできます。災害時にはカセットコンロがあると便利ですね。

コープの職員が料理にチャレンジしたわかりやすい動画レシピ。「CO・OP ポタージュスープ」を使って、ウィンナーの旨みと、かぼちゃのやさしい甘さが絶妙！手軽に作れるのに、驚くほど濃厚な味わいに仕上がります。

ゴーヤーの苦味が苦手な方は下ごしらえをしっかりした後に、ゴーヤと牛肉を一緒に炒めると、肉の脂で苦みがさらにマイルドになります。 ぜひ、作ってみてくださいね。

コープぐんまの組合員さんが「今月のおすすめ商品」を使ったオリジナルレシピを動画でご紹介！今月のレシピ「なめ茸の炊き込みご飯」は、中毛ブロック委員会が考案。ぜひ作ってみてね！